shutterstock_57002702 – Massagem Desportiva: A massagem desportiva é realizada de forma vigorosa com a  intenção de promover liberação de aderências dos tecidos, alívio de dores, além de bem-estar físico.

Esses efeitos são obtidos através do aumento do fluxo de sangue, com aumento de nutrientes para os tecidos e remoção de produtos da contração muscular. O estímulo vigoroso durante a técnica permite a “quebra” de possíveis aderências nos tecidos e músculos, promovendo maior eficiência na contração muscular.

– Drenagem Linfática: Massagem leve, que tem como objetivo estimular o sistema linfático, eliminando excesso de líquido e toxinas do corpo. Indicada para quem apresenta retenção de líquidos, celulite, pós-operatórios de cirurgias plásticas.

– Massagem Relaxante: O poder da massagem é imenso! Uma massagem relaxante bem realizada promove inúmeros benefícios… e não estamos falando só de relaxar! Podemos alcançar benefícios físicos e emocionais.
Acredite! A massagem relaxante funciona mesmo!

Além de relaxar, a massagem pode:

  • reduzir tensão e dores musculares
  • fortalecer nosso sistema imonológico
  • diminuir o stress causado pelo dia a dia já que em uma sessão de massagem o cortisol (hormônio liberado pelo nosso organismo quando estamos estressados) pode ser reduzido consideravelmente
  • reduzir a ansiedade
  • combater a depressão, promovendo sensação de bem-estar
  • estimular a circulação sanguínea
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